Wewnętrzny dobrostan
Zbuduj świetne samopoczucie dzięki metodom Ayurvedy.
Widzisz osoby tryskające energią do tego godzące wiele ról biznesowych i życiowych. Czujesz wewnętrznie, że chciałabyś mieć więcej energii, witalności i dobrego samopoczucia?
Chcesz uwolnić stres i czuć, że to co robisz na co dzień Ci służy.
Przez wiele lat szukałam naturalnych metod by mieć w sobie więcej spokoju i czuć się lepiej w świecie pełnym presji i pośpiechu. Jako ambitna osoba w związku z nadmiarem obowiązków, pracy i zadań nabawiłam się zaburzeń somatycznych, które utrudniały mi codzienne fukcjonowanie. Rozwiązaniem, które mi pomogło i dzięki któremu wprowadziłam więcej równowagi i harmonii do swojego życia jest starożytna wiedza ajurwedyjska.
AYURVEDA w drodze do wewnętrznej młodości i witalności
Konsultacja Wewnętrzny dobrostan pomoże Ci, jeśli:
- chcesz polepszyć swoje samopoczucie i mieć więcej energii, dzięki zadbaniu o siebie w sposób holistyczny
- Stres jest dla Ciebie dużym wyzwaniem i chcesz go zminimalizować
Wspólnie znajdziemy źródło napięcia jak i rozwiązania, dzięki którym uwolnisz stres i poczujesz się lepiej w swoim ciele i umyśle.
W czym pomoże Ci Ayurveda?
Najstarszy na świecie holistyczny system dbania o siebie zwany Wiedzą o życiu wywodzący się z Indii. Ayu w sanskrycie to Wiedza a Veda to życie. Ayurveda upatruje przyczyn naszego złego samopoczucia w nie służącym nam stylu życia jak i niedopasowanych aktywnościach i stylu żywienia do naszej energii urodzeniowej. Wszystko co nam nie służy, tworzy toksyny zwane Ama a ich nagromadzenie w ciele oraz umyśle tworzy obraz współczesnego zestresowanego i pozbawionego radości i energii człowieka.
Wspólnie przepracujemy Twój stres oraz źródło złego samopoczucia. Celem konsultacji jest to by powróciła do Ciebie dobra energia i wewnętrzny spokój, poczucie lekkości i zdrowia.
ChcęŚWIETNE SAMOPOCZUCIE I dużo energii. Poznaj etapy naszej konsultacji
Dokonamy analizy dominujących energii w Twoim ciele fizycznym i umyśle Otrzymasz ode mnie dokładne wskazówki co do stylu życia, który Ci służy,rodzaju aktywności fizycznej dostosowanej do Twojego stylu energetycznego.
Wzbogacisz się o zalecenia dotyczące codziennych mikro nawyków, które wpłyną na makrozmiany w Twoim samopoczuciu.
Zalecenia ayurvedyjskie obejmują etap analizy tego, co Ci nie służy oraz ustalenie wielu małych kroków, które doprowadzą Cię do wewnętrznego dobrostanu.
Korzyści dla Ciebie aby zaoszczędzić czas i pieniądze:
- Dzięki tej konsultacji zmieni się wiele w Twoim życiu, przede wszystkim lepiej zrozumiesz siebie
- Zyskasz wiedzę, która pomoże Ci lepiej zarządzać swoją energią
- Podniesiesz swoją świadomość co ułatwi Ci wprowadzenie korzystnych dla Ciebie zmian
Ayurveda pomogła mi odzyskać witalność i harmonię oraz polepszyła moje zdrowie. Dzięki niej poukładały mi się brakujące puzzle w dotychczasowej wiedzy dotyczącej zdrowego stylu życia.
Kim jestem?
Jestem trenerką mentalną oraz certyfikowaną w Indiach konsultantką Ayurvedy – najstarszego na świecie systemu holistycznego wspierającego zdrowie człowieka na wielu poziomach: mentalnym, fizycznym i duchowym. W swej praktyce łączę wiedzę starożytną z nowoczesnymi metodami pracy z umysłem. W zakładce o mnie poznasz moją biografię oraz rekomendacje osób, które doświadczyły na sobie wyników pracy ze mną.
Dowiesz się jak znaleźć równowagę między intensywnym stylem życia a potrzebą czasu dla siebie
Zbudujesz swój personalny Dobrostan
Doświadczysz długotrwałego wzrostu witalności
Odnajdziesz harmonię mimo pośpiechu
Dzięki zaleceniom ajurwedyjskim i praktykom mentalnym
Wprowadzisz zdrowe nawyki
Efektywnie zintegrujesz zdrowe nawyki do swojego codziennego życia
Iwona Dziweńka
Anna Kokocińska jako trenerka mentalna prowadziła szkolenie dla międzynarodowej społeczności kobiet Live Now Iwona Dziweńka w temacie "Wspierających Nawyków i wyzwolenia mocy do ich wprowadzenia". Ania dzięki swemu doświadczeniu łączy wiele metod pracy co sprawia, że jej wystąpienie było obfitujące w inspirację i motywację. Kobiety otrzymały od Ani profesjonalną wiedzę, którą mogły natychmiast wprowadzić w życie. Fantastyczna osoba i trenerka. Polecam każdemu współpracę z Anią.
Rafał Pietruk
Od wielu lat jestem w biznesie, dużo stresu i nie odpowiedni styl życia spowodował, że wypaliłem się. Odbywałem wiele sesji mentalnych z różnymi coachami w Polsce jak i za granicą ale za wiele mi to nie pomagało. Jakiś czas temu umówiłem się z Anią na 2 sesje i pomogły mi więcej niż 10 u innych „doświadczonych coachow”. Anna jest profesjonalistką, świetnie rozumie wyzwania osoby z którą rozmawia i wie dokładnie co zrobić z tym. Polecam każdemu Anię!
Marta Wesołowska
Ania jest wyjątkową trenerką mentalną, której profesjonalizm i empatia mają ogromny wpływ na rozwój osobisty. Jej umiejętność słuchania i zrozumienia indywidualnych potrzeb każdego, kto do niej przychodzi, jest niezwykła. Niedawno Ania podzieliła się na sesji Q&A technikami, które zwiększają pewność siebie. Widziałam na własne oczy, jak ludzie poczuli wsparcie, poczuli, że większa pewność siebie jest rzeczywiście ich udziałem, jest w ich zasięgu. Praca z Anią bez wątpienia pomoże ci poradzić sobie ze stresem, negatywnymi myślami i wzmocni twoją pewność siebie.
Inwestycja w Twój wewnętrzny dobrostan zwraca się wielokrotnie a jej efekty to świetne samopoczucie.
Cena 300zł