Sesja treningu mentalnego 1:1
Poznaj metody, dzięki którym opanujesz stres, wypalenie i doświadczysz, że w pełni REALIZUJESZ SWÓJ Potencjał.
Dzięki treningowi mentalnemu podniosłam swoją pewność siebie i odblokowałam wiele ograniczeń, które hamowały mnie, mimo lat spędzonych w rozwoju osobistym.
OTO, czego możesz się spodziewać dzięki współpracy ze mną:
- ZWIĘKSZENIE PEWNOŚCI SIEBIE to miła wisieńka na torcie, która zmienia życie
- PODNIESIESZ OSOBISTĄ EFEKTYWNOŚĆ dzięki metodom nastawionym na koncentrację
- POCZUJESZ WEWNĘTRZNY SPOKÓJ w dzisiejszych czasach bezcenne
W czym pomoże Ci trening mentalny?
Trening mentalny jest znaną na całym świecie unikalną metodą rozwoju osobistego. Łączy w sobie metody coachingu, psychologii, neuronauki. Stosowanymi narzędziami są również wizualizacje, trening wyborażeniowy oraz techniki oddechowe.
Mindset czyli nasz indywidualny sposób postrzegania i myślenia wpływa na to czy nasze życie jest pełne pasji i satysfakcji czy też niekoniecznie.
W trakcie sesji sprawdzamy Twój stan umysłu oraz aktualne blokady z którymi się mierzysz.
Sesja pomoże Ci rozwinąć osobisty potencjał dzięki technikom i metodom, które skupiają się na podniesieniu :
- Twojego poczucia własnej wartości,
- Twojej osobistej skuteczności,
- Wprowadzeniu wspierających nawyków.
Odkryj moc swojego umysłu podczas sesji indywidualnych – wzmacniaj siłę myśli, osiągaj cele i transformuj jedyne życie jakie masz!
Umów sięW jakich sytuacjach najlepiej skorzystać z sesji, by zaoszczędzić czas i pieniądze?
- Przechodzisz lub podejrzewasz u siebie wypalenie zawodowe,
- Czujesz gdzieś głęboko, że mogłąbyś/mógłbyś osiągnąć więcej w życiu i biznesie jednak coś Cię blokuje?
- Odczuwasz zmęczenie i potrzebujesz wsparcia i technik w podniesieniu poziomu energii
- Marzysz o wprowadzeniu zmian w swoim życiu jednak nie wiesz jak się za to zabrać i brakuje Ci odwagi?
- Występy publiczne oraz nagrywanie siebie przed kamerą przyprawiają Cię o stres i zawrót głowy – mentalne przygotowanie byłoby na wagę złota?
- Chcesz zrabiać więcej pieniędzy
Jakich pozytywnych zmian możesz się spodziewać po sesji?
- Odnalezienie Równowagi work life balance. Wspólnie odkryjemy techniki relaksacyjne i metody, aby przywrócić harmonię do Twojego życia codziennego
- Wsparcie w Osiąganiu Celów: Niezależnie od tego, czy stawiasz przed sobą cele osobiste czy zawodowe, będę tu, aby Cię wspierać na drodze do ich osiągnięcia.
- Rozwój Osobisty: Sesje indywidualne są nie tylko o radzeniu sobie z wyzwaniami, ale także o odkrywaniu i rozwijaniu Twojego pełnego potencjału.
3 KLUCZOWE ELEMENTY Twojej sesji
Otwarta komunikacja i empatia
Tworzę Tobie otwartą przestrzeń do podzielenia się emocjami, uczuciami i wyzwaniami
Indywidualne prowadzenie
Cała moja wiedza i doświadczenie w 100% skupiona nad rozwiązaniem Twojego problemu i dopasowanie do tego ćwiczeń i zadań
Poprawa samopoczucia psychicznego
Ulga i jasność umysłu, które są podstawą funkcjonowania z lekkością
Iwona Dziweńka
Anna Kokocińska jako trenerka mentalna prowadziła szkolenie dla międzynarodowej społeczności kobiet Live Now Iwona Dziweńka w temacie "Wspierających Nawyków i wyzwolenia mocy do ich wprowadzenia". Ania dzięki swemu doświadczeniu łączy wiele metod pracy co sprawia, że jej wystąpienie było obfitujące w inspirację i motywację. Kobiety otrzymały od Ani profesjonalną wiedzę, którą mogły natychmiast wprowadzić w życie. Fantastyczna osoba i trenerka. Polecam każdemu współpracę z Anią.
Rafał Pietruk
Od wielu lat jestem w biznesie, dużo stresu i nie odpowiedni styl życia spowodował, że wypaliłem się. Odbywałem wiele sesji mentalnych z różnymi coachami w Polsce jak i za granicą ale za wiele mi to nie pomagało. Jakiś czas temu umówiłem się z Anią na 2 sesje i pomogły mi więcej niż 10 u innych „doświadczonych coachow”. Anna jest profesjonalistką, świetnie rozumie wyzwania osoby z którą rozmawia i wie dokładnie co zrobić z tym. Polecam każdemu Anię!
Marta Wesołowska
Ania jest wyjątkową trenerką mentalną, której profesjonalizm i empatia mają ogromny wpływ na rozwój osobisty. Jej umiejętność słuchania i zrozumienia indywidualnych potrzeb każdego, kto do niej przychodzi, jest niezwykła. Niedawno Ania podzieliła się na sesji Q&A technikami, które zwiększają pewność siebie. Widziałam na własne oczy, jak ludzie poczuli wsparcie, poczuli, że większa pewność siebie jest rzeczywiście ich udziałem, jest w ich zasięgu. Praca z Anią bez wątpienia pomoże ci poradzić sobie ze stresem, negatywnymi myślami i wzmocni twoją pewność siebie.
Gotów/Gotowa na transformację umysłową? Zacznijmy razem podróż do lepszej wersji siebie!
Zarezerwuj teraz swoją sesję indywidualną i odkryj, jak trening mentalny może zmienić Twoje życie.
Kliknij poniżej, aby rozpocząć swoją drogę do wewnętrznej równowagi i sukcesu.
Cena 355zł